今天立冬，孕妈妈打算如何替自己进补呢

可以吃药炖排骨或十全

就看你敢不敢吃中药喽

什么都不能吃耶!孕妇真的很辛苦

我想今年的那些补品,只好擦身而过了

等明年再吃吧!今年为了宝宝,我都自己煮牛肉汤来补宝宝而已

跟往常一样的食物,只能吃青菜蛋肉豆腐啰>"<

生完就可以吃我喜欢吃的那些食物了,忍忍吧!

吃火锅阿,

冬天最爱吃火锅了,

可以吃酸菜白肉锅,这样也很补唷!!!

真的可以吃药炖排骨呀？我每一次经过士林夜市我都好想吃唷！但是都不知道可不可以吃，所以都没去尝试既然可以吃！哈哈！我要来去吃个痛快呗！

嗯今天我娘要做蒜头鸡汤

因为我人蔘不能吃,

羊肉炉怕太腥我会吐,

姜母鸭怕鸭肉较毒,

四神汤要放大肠我妈带我儿子懒得用,

讨论半天决定用蒜头鸡

顺便增强免疫力

呵呵今天要帮自己和肚子里的宝宝补一补啰

四神汤可以喝吗?

里面不是有薏仁?

看大家都在讨论进补，

恩～听起来好像很多都不能吃呢

看来火锅最适合了！！︿︿

四神汤里的薏仁不要吃就好了

我怀第二胎每星期都吃一次四神汤

真的好好吃喔

其实很简单啰,我妈是去中药店问老闆,老闆会调配好,然后煮鸡汤吃这样就不怕吃到不该吃的拉我昨天吃了好几碗呢

我还是打算吃烧酒鸡说 哈哈

酒精煮沸了应该多少会蒸发吧

不过 只敢吃少少的

我老公是中药师

如有需要我请他準备好佩方

然后自己再买食材煮

这样就不怕吃到不该吃的拉

如有需要佩方

请到我家留mail 给我