之前刚怀孕时害喜到闻到食物味道都不是很舒服
胃口也不是很好
常常觉得头晕想吐
现在虽然闻到做菜油烟味依然想吐
但是胃口还算不错
也常常很容易饿
大概每两个小时就要进食
我一天吃三餐
其他时间就是喝点豆浆吃点饼乾水果充饥
可是很奇怪的是
我每次吃完水果就会觉得更饿
尤其是吃苹果这种感觉更是强烈
感觉水果反而变成了我的开胃菜一样
请问有孕妈妈也是这样的吗?
很担心自己这样不正常
之前刚怀孕时害喜到闻到食物味道都不是很舒服
胃口也不是很好
常常觉得头晕想吐
现在虽然闻到做菜油烟味依然想吐
但是胃口还算不错
也常常很容易饿
大概每两个小时就要进食
我一天吃三餐
其他时间就是喝点豆浆吃点饼乾水果充饥
可是很奇怪的是
我每次吃完水果就会觉得更饿
尤其是吃苹果这种感觉更是强烈
感觉水果反而变成了我的开胃菜一样
请问有孕妈妈也是这样的吗?
很担心自己这样不正常
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我每次餐后饿, 都跑去吃水果,
我老公都说我这样会越吃越饿,
这是因为水果里面的酶造成的
后来我改吃白煮蛋就好会比较好
(酶好像是会让胃消化的更快)
我也是越吃水果越饿
但若吃芭乐和莲雾好像比较不会这样
其实水果有一种分解酵素
甜度高含量越多
是ㄎ以帮助消化的
所以一般都应该在饭前吃水果
才是正确的
如果还是一 直很饿的话
不彷ㄎ以吃烫青菜甜度较低的水果
<医生说的>