怀孕五个多月了，第二胎。
依照第一胎的经验，我常常忘记吃维他命，或者是吃了反而身体不舒服
所以这胎除了初期基本的叶酸锭，一直犹豫我还要不要额外补充什么
请问各位孕妈妈都有额外补充什么维他命吗?
吃什么作用的? 补妈妈还是补小孩? 真的有用吗?
怀孕五个多月了，第二胎。
依照第一胎的经验，我常常忘记吃维他命，或者是吃了反而身体不舒服
所以这胎除了初期基本的叶酸锭，一直犹豫我还要不要额外补充什么
请问各位孕妈妈都有额外补充什么维他命吗?
吃什么作用的? 补妈妈还是补小孩? 真的有用吗?
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因为食量不大
加上医生抽血发现我有点贫血
医生就告诉我要吃孕妇维他命
见仁见智吧!有些妈妈如果饮食够均衡营养
也都没吃孕妇维他命啊!
我吃新x丽能，因为有贫血
我是妇科医生 6个月左右 在诊间就直接跟我说 推荐吃新宝那多+钙片
一直对肉类 大概是一周吃个一次而已 但都会吃豆腐阿 豆浆等等 所以医生怕我铁质摄取不够
钙片是基于 越到后期 小孩会从母亲吸收很多钙质 如果母亲本身钙不足 很容易会有抽筋问题#55364;的ㄧㄡ豆
谢谢你们的分享
我第一胎吃新宝纳多，但有时会不舒服不知道是什么缘故
钙片我会参考，谢谢
建议要吃妈妈维他命，主要是补血。为了胎儿的生长，母体在孕期需要大量的造血，特别是在中期开始。而钙片对抽筋真的有帮助。
我当初什么营养品都吃，就是没有吃妈妈维他命，结果产后血崩，大失血造成严重贫血，月子做完，唇色还是惨白的，短时间很难补回来。
(原作者于 2015-09-04 12:26:31 重新编辑过)
我是吃盼X补 但这类的空腹吃都会超级想吐 甚至会真的吐出来
后来我发现 在吃饭开始 先吞 接再继续吃饭
就再也没有噁心的状况出现
妈妈可以试试看
而且我觉得我自己平常饮食都是外食
还是得靠综合维他命来给宝宝一些营养